managedObjectContext の参照を取得する方法

AppDelegate に managedObjectContext メソッドを作ったは良いけど、任意の ViewController で参照や更新するために、持ち回しさせるのもめんどい。簡単な方法ないかな〜と思ってたら、あるじゃん！ :-)

FooAppDelegate *appDelegate
= (FooAppDelegate *)[ [UIApplication sharedApplication] delegate];
self.managedObjectContext = appDelegate.managedObjectContext;

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